Conseils en nutrition

Ma vision holistique me fait croire qu’une approche de la santé et de la prévention est composé d’un équilibre entre activité physique, récupération par le massage, mais également par un sommeil réparateur et une alimentation adaptée.

Je crois que chaque individu est complexe et unique tant physiquement que mentalement, et qu’il doit toujours être considérée comme tel. Ainsi je mets tout en oeuvre afin d’offrir des conseils personnalisés, un coaching adapté pour fournir l’aide et l’impulsion nécessaire à chaque individu souhaitant renouer avec la santé et la performance.

Etre en bonne santé ne signifie plus simplement “ne pas être malade”, mais plutôt “accéder à son plein potentiel” en retrouvant énergie, bien-être et contrôle de soi. Ne dit-on pas « le mal a dit » ?